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Aspectos Metodologicos Y Fisiologicos Del Trabajo De Hipertrofia Muscular de Unknown
Descripci贸n - Rese帽a del editor La fuerza es una de las capacidades condicionales que desempe帽a un importante papel en el mundo del entrenamiento deportivo, bien sea como elemento principal del rendimiento o como base para generar la tensi贸n necesaria para crear cualquier movimiento. Es tanta su importancia en cualquier modalidad deportiva, que hoy ya ha sobrepasado el concepto tradicional que lo equiparaba a la figura del deportista altamente musculado. El criterio de especificidad de la fuerza al tipo de movimiento es uno de los avances m谩s significativos que se han producido en el estudio de la fuerza y sus diferentes manifestaciones. El movimiento del ser humano depende del metabolismo energ茅tico que aporta la energ铆a necesaria para la acci贸n, del tipo de m煤sculo que produce la tensi贸n que se necesita para el desplazamiento o fijaci贸n de las palancas (huesos conectados por las articulaciones) y los mecanismos de control y regulaci贸n de la acci贸n que est谩 generado por el sistema nervioso. Por lo tanto, el movimiento es muy variado, tanto como variado es el mundo (Donskoi, D; Zatziorski,; 1988). Esta afirmaci贸n se manifiesta de forma evidente en el campo de la actividad f铆sica y el deporte, donde las modalidades y disciplinas son tantas, que las formas en que deben moverse sus practicantes son infinitas. Tal riqueza de movimientos precisa de diferentes grados de tensi贸n muscular que garanticen la eficacia de los movimientos, siendo la fuerza la forma en que esa tensi贸n se manifiesta dentro de las cualidades f铆sicas o condicionales del ser humano.
Detalles del Libro
- Name: Aspectos Metodologicos Y Fisiologicos Del Trabajo De Hipertrofia Muscular
- Autor: Unknown
- Categoria: Libros,Libros universitarios y de estudios superiores,Medicina y ciencias de la salud
- Tama帽o del archivo: 14 MB
- Tipos de archivo: PDF Document
- Descargada: 125 times
- Idioma: Espa帽ol
- Archivos de estado: AVAILABLE
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